Ook voor als je agenda al vol zit
Een gezond, gelukkig en succesvol leven door kleine goede gewoontes.
Ontdek eenvoudige manieren om ook op drukke dagen aandacht te geven aan wat voor jou belangrijk is.
Ontdek wat bij je pastHerken je dit?
Je weet vaak heel goed wat je belangrijk vindt. Toch vullen werk, afspraken en verplichtingen je dagen sneller dan je zou willen.
- Je wilt meer aandacht geven aan jezelf, je gezin en de mensen om je heen.
- Je hebt goede voornemens, maar die zijn vaak te groot om vol te houden.
- Je zoekt geen ingewikkelde methode, maar een kleine stap die bij je past.
Je hoeft niet alles tegelijk te veranderen. Het ontwikkelen van één kleine goede gewoonte kan al heel waardevol zijn.
Samen met je kinderen
Meer zelfvertrouwen door zeven korte audioverhalen
Met zeven korte audioverhalen ontdekt je kind hoe je nieuwe dingen probeert, kleine overwinningen ziet en vertrouwen houdt als iets spannend is.
- 7 korte audioverhalen
- Maximaal 5 minuten per verhaal
- Direct te luisteren, zonder voorbereiding
Wat je kunt verwachten
Geen grote plannen die moeilijk vol te houden zijn, maar praktische manieren om klein te beginnen.
Klein genoeg om te beginnen
Geen groot plan, maar een kleine eerste stap.
Praktisch en eenvoudig
Je weet wat je krijgt en je kunt direct aan de slag.
Passend in je dagelijks leven
Kleine stappen die weinig voorbereiding vragen.
Waarom ik dit maak
Ik begin bij wat ik zelf belangrijk vind
Ik ben Marcel Logtenberg: vriend, vader van drie kinderen en projectmanager.
Ik maak en deel ideeën en materialen vanuit onderwerpen waar ik in mijn eigen leven bewuster aandacht aan wil geven. De eerste audioverhalen maakte ik voor mijn eigen kinderen, omdat ik hun op een eenvoudige manier iets waardevols over zelfvertrouwen wilde meegeven.
Wat voor ons praktisch en bruikbaar is, werk ik verder uit zodat ook andere mensen en gezinnen ermee aan de slag kunnen.
Zet vandaag je eerste kleine stap
Bekijk de mogelijkheden en kies waarmee je vandaag aan de slag wil.
Ontdek wat bij je past